Säng guide

Att välja rätt säng är avgörande för en god natts sömn och övergripande hälsa. En gedigen sängguide kan vara din bästa vän i denna viktiga beslutsprocess. Först och främst bör du överväga din sov stil och preferenser. Om du föredrar att sova på ryggen, kan en fastare madrass ge rätt stöd för ryggraden, medan de som sover på sidan kanske trivs bättre med en mjukare variant som möjliggör tryckavlastning på axlar och höfter. Dock spelar din preferens stor roll, föredrar du en fastare eller mjukare säng så ska du självklart välja en säng som du tycker är bekväm. Det enklaste är att välja en säng som erbjuder tillräckligt med lång provtid så att du kan känna efter om sängen passar just dig, din kropp och sov position. Ett par minuter i en butik är oftast inte tillräckligt då de mjuka sängarna oftast känns skönast och mest bekväma men är förmodligen inte lika ergonomiska och bra för kroppen. Ett annat bra tips är att välja en säng som är mellan fast och som är anpassad för att passa alla.  

Materialet är också av yttersta vikt. En minneskumsmadrass formar sig efter kroppens konturer och minskar tryckpunkter, medan en fjädermadrass ger en fastare känsla och god luftcirkulation. En kombination av båda, som en hybridmadrass, kan vara ett optimalt val för dem som söker en balans mellan stöd och komfort. Det är dessutom viktigt att komma ihåg att det är mellanmadrassen som väger tyngst i hur bra sängen kommer att vara och kännas. Att överväga mellanmadrassen över sängbotten, gavel och design är att rekommendera. Bäddmadrassen spelar också roll, det är den som är närmast kroppen och som kan ta upp överskottsvärme, reglera fastheten och öka hållbarheten på din säng. Många sängar har idag en väldigt tunn bäddmadrass som inte erbjuder stöd eller ergonomi, tillverkat av billigt material endast för att bäddmadrass är en del av kontinentalsängen.  

Det är även värt att överväga andra egenskaper, så som sängens höjd så att du enkelt kan ta dig in och ut ur sängen, men även höjden på benen så att du enkelt kan städa under sängen. En kontinentalsäng med förvaring kan också vara ett viktigt alternativ att överväga, speciellt om du inte har tillräckligt med förvaring i ditt hem. Sedan spelar såklart designen en viktig roll, se till att du kan anpassa färg, val av gavel och ben så att du får en säng som passar dig och ditt sovrum på ett stilrent sätt.  

Slutligen är det viktigt att testa sängen innan du köper den. Många butiker erbjuder möjligheten att ligga på sängarna och känna efter hur de passar dig och din kropp i en butik. Idag erbjuder även flera aktörer möjligheten att testa sängen hemma under en längre period. Var dock försiktigt med villkoren, i vår undersökning är det endast en aktör som erbjuder kostnadsfri provsömn, inkusive frakt och retur. Resterande kommunicerar liknande löften men då är det oftast endast bytesrätt eller justering av fasthet som ingår och inte en full återbetalning. I butik uppmanar vi dig att vara varsam då många är duktiga säljare, köp inte en säng som är dyrare än vad du är beredd att betala. Det finns många termer om zon-indelning, tryckavlastning och olika fasthet beroende på vikt och sov position. Idag är sängarna väl utvecklade och det finns flera som erbjuder en säng som passar till alla sov positioner och kroppar.  

Vårt bästa tips är att använda sig av kundrecensioner, rankinghemsidor och att välja en säng där du får möjlighet att prova under en längre period då det kan ta ett tag för din kropp att vänja sig vid en ny säng.  

‍